#情感咨询#我和老公结婚15年了，孩子13岁了我们三口日子过得很平静，可是最近发现老公跟一女的去旅游，我非常生气和他吵闹，我现在非常痛苦，晚上睡不着觉，老公还说不和我离婚，也不想和那女的分开，我不知道怎么办好？，请老师帮帮我。
亚双老师解答：从你讲的情况来看老公承认出轨了，又不想离婚，说明他心里还是有这个家，也就说，他其实只是想享受“暧昧‘’给他带来的某些感觉和刺激，其实这就是很多男人出轨的真实想法。而如果想挽回他首先让他感觉到，他想要得到，他需要的，都可以从他的家庭中得到。你第一步要学会控制情绪，因为如果你的情绪失控，你说的话做的事情，很可能让事情朝着你担心的方向发展，第二步增加和你老公独处的时间。你们可以轻松的"
…………
