什么是自尊？
首先，自尊意味着对自己愿望的尊重。自尊意味着对自己愿望的尊重。在人的成长过程中，我们渐渐发现了自己，有了自我意识，知道自己是谁，了解自己的需求，确认自己的价值。而自尊是在这个过程当中对自我整体的一种态度，是个人对自我价值和自我能力的情感体验，是自我认知的评价；根据对自我认知评价的高低，分为高自尊和低自尊。 高自尊有如下表现：
良好的自我认同，内心有着充分的安全感；
能够确认自己的长处，对自己的弱点能够适当接纳；
有很好的自主性，对环境的适应能力强，能够为自己做的事情负责任；
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