每个人的婚姻都存在一个感情账户,如果做彼此相爱的正向互动,就相当于向感情账户里存款,如果做彼此伤害的负向互动,就相当于向感情账户提款。研究的结论和我做咨询的观察是一致的:婚姻之所以能幸福,是因为他们存款大于提款,美满婚姻的两者比率大于5:1.由此可见,平时善于在感情账户中存款,是维持婚姻幸福的重要保障。
其实存款并不难,只要愿意,人人都可以做到,它更多地体现在日常生活的小细节,比如:
回家时,看到对方爱吃的草莓,就买点带回去;
虽然自己很忙,偶尔关心对方现在正在做什么,抽空打个电话问个好;
出差在外,记得报个平安;
尤其是当对方生病时,多承担点家务,端个茶,倒点水,做好陪伴和关心;
在特殊的日子里,给对方一个惊喜;
共同探讨彼此都喜欢的电视节目;
一同带孩子出去玩;
平时多些亲"
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