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深圳离异征婚|要如何放弃对前恋人的执着?

日期：2019-08-23 16:30　 作者：白兰地咖啡　 浏览：333

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要放弃执着并不简单，但绝对值得尝试看看，因为早点放弃执着，才有办法享受下一段全新的爱情。思考看看今后的自己想要度过什么样的人生，再想想目前无法放弃执着的原因，然、后设定目标，就能从中找到面对未来的力量。接受目前的状态，尽情感受自己的执着，等消极的情绪尽情发散完后， 自然会逐渐减少负面情绪，心情就能慢慢开朗起来。什么也不用想，先将眼前的作业一样一样处理完，例如家事或工作，只要一忙起来，就能分散执着心。

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