首先，求爱要在对方心情较好时进行。求爱技巧能否成功，很大程度上取决于对方心境好坏。求爱技巧告诉你，如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，会变得不容易接受他人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或者看看风景，双方在一起活动后，心理有相似性，心境基本相同，表达感情时也更容易相互理解，所以技巧就非常的重要。
其次，与对方身体距离要靠近。美国心理学家研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的“安全距离”是1.2米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，求爱时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。求爱技巧告诉你，此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，求爱技巧就不易成功。
再次，选择一个浪漫陌生的环境。这种求爱技巧在陌生环境中，人通常会变得情绪高涨，容易接受新鲜话题。因此，在求爱技巧中，经常改变约会的时间、地点及方式，会使对方不断"
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