如何缓解紧张：一、谈自己擅长的，但是不是女孩讨厌的
男孩子一般对体育比较擅长，但是女孩子一般对体育之类的话题不感兴趣，所以在谈这个话题之前，如何缓解紧张，首先你要确定这个女孩是否喜欢听，或者是否感兴趣。如果确定其感兴趣，那么可以和她一起讨论一下世界杯、足球赛、篮球赛之类的。如果不感兴趣，那么不妨说说你身边的足球赛，当然重点不是足球赛，而是足球赛比赛过程中遇到的一些有趣的事情。
需要注意的是，如何缓解紧张，一定不要自言自语，要适当的照顾女孩子的情绪，追女孩子的聊天技巧中讲究一开始以女孩子为先，如果你总是不断的说，不断的说，而她只是个倾听者，那么，你完了，除非她喜欢你，否则你俩没戏。
如何缓解紧张：二、谈娱乐节目
娱乐节目是现代家庭周末都会看的，像天天向上、快乐大本营、奔跑吧，兄弟等等，这些既有趣味性又能带来很多好话题。说一说节目中的快乐小节奏，讲一讲其中的乐趣"
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